Салат со шпинатом, клубникой и козьим
сыром наполнен железом, антиоксидантами и ароматом. Он идеально подойдет
для тех, кто хочет обогатить свой организм витаминами и подправить свое
здоровье в целом за летний период. Семья также оценит это блюдо по
достоинству.
Чтобы приготовить салат со шпинатом, клубникой и козьим сыром, вам понадобится:
шпинат — 1 пучок или пакет замороженного шпината
зелень по вкусу
лукошко клубники
сыр из козьего молока — 85 г
орехи пекан — 50 г
заправка по вкусу — 3 ст.л.
зелень по вкусу
лукошко клубники
сыр из козьего молока — 85 г
орехи пекан — 50 г
заправка по вкусу — 3 ст.л.
Как приготовить салат со шпинатом, клубникой и козьим сыром:
1. Хорошо промойте всю зелень и клубнику.
Последняя очень сильно впитывает влагу и от большого количества воды
при промывке, уже будучи в нарезанном виде в салате, быстрее стечет и
потеряет свежесть. Поэтому лучше каждую ягоду протереть от грязи влажной
тряпкой.
2. Крупно нарежьте орехи пекан. Можно заменить грецкими орехами.
3. Измельчите зелень и смешайте ее. Клубнику разрежьте четвертинками и бросьте в салат. Добавьте орехи пекан и козий сыр. Заправка для салата обычно представляет из себя смесь оливкового масла в сочетании с приправами и соусами. Известно, что бальзамический уксус и клубника невероятно хорошо сочетаются. Добавьте заправку с учетом cвоих предпочтений. Перемешайте и подавайте.
2. Крупно нарежьте орехи пекан. Можно заменить грецкими орехами.
3. Измельчите зелень и смешайте ее. Клубнику разрежьте четвертинками и бросьте в салат. Добавьте орехи пекан и козий сыр. Заправка для салата обычно представляет из себя смесь оливкового масла в сочетании с приправами и соусами. Известно, что бальзамический уксус и клубника невероятно хорошо сочетаются. Добавьте заправку с учетом cвоих предпочтений. Перемешайте и подавайте.
Приятного аппетита!источник
Комментариев нет:
Отправить комментарий